Top Guidelines Of 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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La vitamina K es una colección de vitaminas liposolubles que desempeñan muchas funciones importantes en el cuerpo.
El buen sexo es como un entrenamiento para el conjunto de músculos y ligamentos antigravitatorios que se encuentran en la base de la pelvis. Tener un orgasmo provoca contracciones en esos músculos, lo que los fortalece.
Los investigadores de la Universidad Wilkes en Pensilvania hallaron que los estudiantes universitarios que tenían relaciones sexuales de una a dos veces por semana mostraban cantidades significativamente más altas de la inmunoglobulina A (en inglés) en el organismo que los que lo practicaban con menos frecuencia.
Según una investigación llevada a cabo por la Royal Edinburgh Medical center, el sexo tiene un efecto positivo en el proceso de renovación de la piel, igual que el trabajo aeróbico. Los investigadores encontraron que el sexo vigoroso hace que el organismo bombee niveles más altos de oxígeno alrededor del cuerpo, aumentando el flujo de sangre y nutrientes a la piel.
Estas hormonas contribuyen a crear un ambiente propicio para la conexión emocional y establecer una mayor cercanía con la pareja.
2. Liberación de endorfinas: Durante el orgasmo, el cuerpo libera endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Estas sustancias generan sensaciones de bienestar y placer, lo que puede traducirse en un aumento de la autoconfianza y la autoestima.
Otro estudio, realizado en Israel, comprobó que aquellas personas que tienen sexo dos veces a la semana tienen hasta un thirty% menos posibilidades de padecer un infarto.
Para los calambres menstruales, esta hierba ayuda a aliviar los coágulos de sangre y asegurar un flujo menstrual typical.
Sin embargo, independientemente de la edad, el principal atractivo de caminar con un chaleco lastrado es su bajo impacto.
En esos momentos pausados, el sexo se transforma en un viaje sensorial, donde tienes la oportunidad de conocer los deseos y las zonas de placer de tu pareja con Escorts Bogotá muy bellas una atención que suele perderse en encuentros apresurados.
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos. Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania descubrieron que los estudiantes universitarios que 10ían relaciones sexuales una o dos veces por semana tenían niveles más altos de cierto anticuerpo en comparación con los estudiantes que 10ían relaciones sexuales con menos frecuencia.
El psicóbrand social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Sex and Psychology, señala que los estudios en animales muestran que la actividad sexual frequent está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.
La piña puede ser un gran aliado para mejorar la vida sexual debido a su contenido de bromelina y sus propiedades afrodisíacas. No olvides incluirla en tu dieta de forma standard y disfrutar de sus múltiples beneficios.
“Uno de los principales beneficios del sexo, en particular en el mundo real sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y acquainted certificado de la ciudad de Nueva York.